सूर्य नमस्कार करने से शरीर में सकारात्मक ऊर्जा आती है, तनाव होता कम: योग प्रशिक्षक उमाशंकर शर्मा
विद्यालय प्रधानाचार्य डॉ. श्यामलाल खटीक ने दी सूर्य नमस्कार का उद्देश्य, लक्ष्य इससे होने वाले स्वास्थ्य लाभ की सपूर्ण जानकारी
(पंकज पोरवाल)
भीलवाड़ा।स्मार्ट हलचल/शिक्षा विभाग द्वारा आज पूरे प्रदेश में एक समय में एक साथ सूर्य नमस्कार का आयोजन किया। इस आयोजन आयोजन का एक बार फिर से रिकॉर्ड बनाया गया। शहर सहित जिले भर की सरकारी और गैर सरकारी स्कूलों में विद्यार्थियों को एक समय मे एक साथ सूर्य नमस्कार कराया गया। मुख्य समारोह राजेंद्र मार्ग स्कूल में आयोजित किया गया। जिसमे योग प्रशिक्षक उमाशंकर शर्मा ने स्वास्थ्य लाभ की संपूर्ण जानकारी दी। योगाचार्य उमाशंकर शर्मा की टीम ने विद्यार्थियों को सूर्य नमस्कार का अभ्यास कराया। उन्होंने बताया कि सूर्य नमस्कार करने से शरीर और मन दोनों स्वस्थ रहते हैं। यह योग का एक आसन है, जिसे रोज़ाना करने से कई तरह के फ़ायदे होते हैं। सूर्य नमस्कार करने से शरीर में सकारात्मक ऊर्जा आती है और तनाव कम होता है। शरीर में लचीलापन आता है। पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है, रक्त परिसंचरण बेहतर होता है। विद्यालय प्रधानाचार्य डॉ. श्यामलाल खटीक ने बताया कि कार्यक्रम में वक्ताओं ने सूर्य नमस्कार का उद्देश्य, लक्ष्य एवं किनके द्वारा किया जाना हैं एवं इससे होने वाले स्वास्थ्य लाभ की स्पूर्ण जानकारी दी। विद्यालय स्टॉफ एवं लगभग 2500 विद्यार्थियों ने सूर्य नमस्कार का उत्कृष्ट प्रदर्शन किया गया। कार्यक्रम में आरोग्य भारती प्रान्तीय सचिव कैलाश सोमानी, भारत विकास परिषद् से राधेश्याम सोमानी, मुख्य जिला शिक्षा अधिकारी योगेशचन्द्र पारीक, एडीईईओ विकास जोशी, मुकेश सेन, मूलचन्द बहरवानी, शारीरिक शिक्षक रोशनलाल देवपुरा, विश्वजीत सिंह, मुकेश कुमावत सहित शहर के कई गणमान्य नागरिक एवं अभिभावक उपस्थित रहे।
