पीपलूंद विद्यालय मे योगाभ्यास कर मनाया 10 वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस
नियमित योगासन करने से शरीर की अनेक बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है
दुर्गेश रेगर
पीपलूंद। स्मार्ट हलचल। शाहपुरा जिले की जहाजपुर उपखंड क्षेत्र के पीपलूंद कस्बे में शुक्रवार को 10 वां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय में विद्यालय के शिक्षक, शिक्षिका व स्थानीय ग्रामीणों द्वारा योगाभ्यास कर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया। जिसमें मानव श्रृंखला बनाकर विश्वकल्याण का संदेश दिया गया |
योग प्रशिक्षण प्रभारी व शारीरिक शिक्षक बबली शर्मा ने बताया कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस संपूर्ण विश्व के कोने कोने में पहुंच चुका है। अंतर्राष्ट्रीय योग को तीन भागों में बांटा गया है। व्यायाम, आसन, एवं प्राणायाम, जिसमें कपालभाति, अनुलोम, विलोम, शीर्षासन, सूर्यनमस्कार, वज्रासन, सिंहासन, मकरासन, भुजंगासन, के अलावा अन्य कई महत्वपूर्ण योगासन है। जिससे शरीर की कई बीमारियों को दूर किया जा सकता है। जिसमें मुख्य हृदय रोग, मस्तिष्क रोग, पेट रोग, डिप्रेशन, मानसिक रोग, कमर दर्द, घुटना दर्द, के अलावा अन्य कई रोगों को नियमित योगासन करने से छुटकारा पाया जा सकता है।
इस दौरान विद्यालय प्रभारी फूल चन्द मीणा, दीपक तिवाडी, मनोहर बजेडिया, लोकेश मीणा, आयुर्वेद चिकित्सालय प्रभारी शिव जी मीणा, शीलारानी मीणा, जय सिंह मीणा, ओम प्रकाश मेघवंशी, रजनीश कुमार, गोपाल खटीक, पवन ओझा, छगन तेली,सहित इत्यादि मौजूद रहे।
