स्मार्ट हलचल।बिजोलिया, 21 जून 2026। राजकीय उच्च माध्यमिक विद्यालय, बिजोलिया में रविवार को 12वाँ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस ब्लॉक स्तर पर उत्साह एवं उल्लास के साथ मनाया गया। इस वर्ष की वैश्विक थीम “Yoga for Healthy Ageing (स्वस्थ वृद्धावस्था के लिए योग)” के अनुरूप आयोजित समारोह में जनप्रतिनिधियों, अधिकारियों, शिक्षकों, विद्यार्थियों एवं ग्रामीणों ने बड़ी संख्या में भाग लेकर सामूहिक योगाभ्यास किया।
कार्यक्रम में मुख्य अतिथि के रूप में मंडल अध्यक्ष श्री राजेंद्र बंजारा, भारत विकास परिषद के अध्यक्ष श्री वेद प्रकाश तिवारी, श्री मनोज गोदा, पूर्व पंचायत समिति सदस्य अभिषेक शर्मा एवं हितेंद्र राजोरा उपस्थित रहे। आयुर्वेद एवं स्वास्थ्य क्षेत्र से डॉ. संजय कुमार नागर, डॉ. दुर्गाशंकर मेहर, डॉ. रिजवाना ख़ान तथा सुश्री राजकुमारी चौधरी ने विशेष रूप से सहभागिता की। कार्यक्रम में मुख्य ब्लॉक शिक्षा अधिकारी श्री मालीराम यादव एवं प्रधानाचार्य श्री दिलीप सिंह सहित क्षेत्र के गणमान्य नागरिक उपस्थित रहे।
योगाभ्यास का संचालन डॉ. दुर्गाशंकर मेहर, डॉ. संजय कुमार नागर, सुश्री राजकुमारी चौधरी, डॉ. रिजवाना ख़ान एवं श्री मालीराम यादव द्वारा किया गया। उनके निर्देशन में प्रतिभागियों को ताड़ासन, वृक्षासन, वज्रासन, भुजंगासन, कपालभाति, अनुलोम-विलोम प्राणायाम तथा ध्यान का अभ्यास कराया गया।
इस अवसर पर नोडल प्रभारी डॉ. संजय कुमार नागर ने कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि स्वस्थ एवं संतुलित जीवन जीने की एक समग्र जीवनशैली है। उन्होंने बताया कि बढ़ती आयु के साथ शरीर एवं मन में होने वाले परिवर्तनों को संतुलित रखने में योग अत्यंत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। नियमित योगाभ्यास से जोड़ों के दर्द, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, तनाव, अनिद्रा तथा अन्य जीवनशैली जनित रोगों के जोखिम को कम किया जा सकता है। योग व्यक्ति को वृद्धावस्था में भी सक्रिय, आत्मनिर्भर, ऊर्जावान एवं मानसिक रूप से स्वस्थ बनाए रखने में सहायक है।
वक्ताओं ने कहा कि वर्तमान समय में स्वस्थ वृद्धावस्था की अवधारणा को साकार करने के लिए योग सबसे सरल, सुरक्षित एवं प्रभावी उपाय है। योग शरीर, मन और आत्मा के मध्य संतुलन स्थापित कर जीवन में सकारात्मकता एवं प्रसन्नता का संचार करता है।
कार्यक्रम के अंत में प्रधानाचार्य श्री दिलीप सिंह ने सभी अतिथियों एवं प्रतिभागियों का आभार व्यक्त करते हुए नियमित योगाभ्यास का संकल्प दिलाया। समारोह का समापन शांति पाठ के साथ हुआ।