रमेश चंद्र डाड
आकोला|स्मार्ट हलचल|बनकाखेड़ा, में विश्व मधुमेह दिवस के अवसर पर आयुष्मान आरोग्य मंदिर (राजकीय आयुर्वेद औषधालय) बनकाखेड़ा में एक विशेष ‘निशुल्क परामर्श एवं चिकित्सा शिविर’ का आयोजन किया गया। इस शिविर में क्षेत्र के कई रोगियों ने भाग लिया, जहां उन्हें निशुल्क स्वास्थ्य जांच और चिकित्सीय परामर्श उपलब्ध कराया गया।
इस अवसर पर औषधालय के चिकित्सा अधिकारी प्रभारी, डॉ. मुकेश वैष्णव ने मरीजों को जागरूक करते हुए बताया कि मधुमेह (डायबिटीज) दिनों-दिन तेजी से बढ़ने वाली एक गंभीर बीमारी बन चुकी है, जिसे सही समय पर पहचानना और नियंत्रित करना बेहद जरूरी है। उन्होंने बताया कि इस वर्ष विश्व मधुमेह दिवस की थीम “मधुमेह पर शीघ्र कार्रवाई” (Early Action on Diabetes) है। है, जिसका मुख्य उद्देश्य केवल ब्लड शुगर को नियंत्रित करना ही नहीं, बल्कि मधुमेह रोगियों के समग्र शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाना है।
मधुमेह के लक्षण व आयुर्वेदिक उपचार पर विशेष परामर्श
शिविर में रोगियों को मधुमेह के प्रमुख लक्षणों जैसे— बार-बार पेशाब आना, अत्यधिक प्यास लगना, लगातार थकान रहना और अचानक वजन कम होने के बारे में जागरूक किया गया। डॉ. वैष्णव ने आयुर्वेद के दृष्टिकोण से मधुमेह (प्रमेह) के प्रबंधन पर विस्तार से जानकारी दी। उन्होंने मरीजों को बताया कि:
आयुर्वेदिक औषधियां: करेला, जामुन की गुठली का चूर्ण, मेथी दाना, गिलोय, आंवला और गुड़मार जैसी प्राकृतिक औषधियां शुगर को नियंत्रित करने में बेहद कारगर हैं।
जीवनशैली और आहार: गरिष्ठ भोजन, मैदे और चीनी से परहेज करने तथा फाइबर युक्त संतुलित आहार लेने की सलाह दी गई।
योग व व्यायाम: नियमित रूप से सुबह की सैर, मंडूकासन, कपालभाति और अनुलोम-विलोम प्राणायाम को दिनचर्या में शामिल करने पर विशेष जोर दिया गया।
शिविर को सुचारू रूप से संचालित करने और सफल बनाने में औषधालय की टीम का सराहनीय योगदान रहा। नर्स लाड कुमारी आचार्य, योग प्रशिक्षक शिव प्रकाश सुथार, एएनएम आशा धोबी और स्थानीय आशा सहयोगिनियों ने मरीजों के पंजीकरण, प्राथमिक जांच और व्यवस्थाओं में अपना पूर्ण सहयोग प्रदान किया।