: आज के समय में परफेक्ट लुक पाने के लिए पुरुष अपनी दाढ़ी पर विशेष ध्यान देते हैं। बियर्ड लुक युवाओं से लेकर बुजुर्गों तक में काफी ट्रेंड में है। दाही का क्रेज फिल्म स्टार से लेकर आम लोगों तक बहुत तेजी से बढ़ गया है। ऐसे लोग जिन्हें घनी दाढ़ी नहीं आती है, वे इस चीज को लेकर काफी परेशान रहते हैं। दाढ़ी के बाल शरीर में हॉर्मोन की कमी के कारण नहीं आते हैं। टेस्टोस्टेरोन हॉर्मोन की कमी के कारण दाढ़ी और शरीर के बाल कम या ज्यादा उग सकते हैं। लेकिन जिन लोगों की दाढ़ी घनी और ट्रेंडी नहीं होती है, वह अक्सर दाढ़ी बढ़ाने के लिए कई चीजों का इस्तेमाल करते हैं। अच्छी बियर्ड ग्रोथ के लिए दालचीनी का पाउडर और नींबू का इस्तेमाल भी बहुत फायदेमंद माना जाता है। आइए इस लेख में विस्तार से जानते हैं दाढ़ी बढ़ाने के लिए दालचीनी और नींबू का इस्तेमाल कैसे करें और इसके फायदे।

बियर्ड ग्रोथ के लिए दालचीनी और नींबू के फायदे-

अच्छी और घनी दाढ़ी के लिए दालचीनी और नींबू का इस्तेमाल बहुत फायदेमंद होता है। इसका नियमित रूप से इस्तेमाल करने से दाढ़ी के बाल घने होते हैं और लुक अच्छा होता है। एससीपीएम मेडिकल कॉलेज एंड हॉस्पिटल की डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ सुमन कहती हैं, “दालचीनी और नींबू में मौजूद गुण चेहरे पर मौजूद रोम छिद्रों को एक्टिवेट करने में मदद करते हैं। नियमित रूप से दाढ़ी पर दालचीनी पाउडर को नींबू के रस में मिक्स करके लगाने से दाढ़ी के बालों की ग्रोथ बढ़ती है और बाल घने होते हैं।”

बियर्ड ग्रोथ के लिए कैसे लगाएं दालचीनी और नींबू?

दाढ़ी के बालों को घना बनाने और परफेक्ट लुक देने के लिए दालचीनी पाउडर और नींबू के रस का इस्तेमाल आप आसानी से कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले दालचीनी के टुकड़े लें और अच्छी तरह से पीसकर पाउडर बना लें। आप चाहें तो मार्केट से दालचीनी पाउडर भी खरीद सकते हैं। 2 चम्मच दालचीनी पाउडर में एक चम्मच नींबू का रस मिलाकर अच्छी तरह मिक्स करें। इसके बाद इस पेस्ट को 2 से 3 मिनट तक फेंट लें। अब आपका पेस्ट बनकर तैयार है। इस पेस्ट को दाढ़ी पर जहां बाल कम हैं, अच्छी तरह से लगाएं। लगभग 20 मिनट के लिए इसे लगा रहने दें और फिर अच्छी तरह से चेहरे को धो लें।

दालचीनी और नींबू का रस लगाने से चेहरे के रोम छिद्र खुल जाएंगे और कोशिकाओं में ब्लड फ्लो भी बढ़ जाएगा। नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करने से आपकी बियर्ड ग्रोथ भी अच्छी हो जाएगी। ध्यान रहे, इस पेस्ट का इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें। अगर आपको किसी तरह की एलर्जी है, तो बिना डॉक्टर की सलाह के इसका इस्तेमाल करने से बचें। सप्ताह में दो से तीन बार इस पेस्ट का इस्तेमाल करने से आपको फायदा मिलेगा।

स्किन से लेकर बालों तक की तमाम समस्याओं को दूर करती है दालचीनी

दालचीनी जितनी सेहत के लिए फायदेमंद है, उतनी ही आपकी स्किन और बालों के लिए भी है. यहां जानिए दालचीनी के फायदे और प्रयोग करने के तरीके के बारे में .

लकड़ी जैसी दिखने वाली खुशबूदार दालचीनी का इस्तेमाल ज्यादातर रसोई में तमाम सब्जियां बनाते समय मसाले के तौर पर किया जाता है. लेकिन इसका प्रयोग सिर्फ किचेन तक ही सीमित नहीं है. दरअसल एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर दालचीनी में एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं. इन औषधीय गुणों की वजह से वर्षों से इसका प्रयोग घरेलू दवा के रूप में होता आ रहा है.

कोरोना काल में भी दालचीनी का उपयोग स्टीम लेने से लेकर काढ़े तक में किया जा रहा है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि दालचीनी जितनी सेहत के लिए फायदेमंद है, उतनी ही आपकी स्किन और बालों के लिए भी है ? अगर नहीं जानते, तो यहां जानिए कि किस तरह इसके उपयोग से आप अपनी स्किन और बालों को बेहतर बना सकते हैं.

रंग साफ करती

अगर आपका रंग सांवला है और आप इसे साफ करना चाहती हैं तो दालचीनी आपके लिए काफी काम की है. दालचीनी में पाए जाने वाले एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुण आपकी स्किन के टेक्सचर को तो बेहतर बनाते ही हैं, साथ ही रंग भी साफ करते हैं. इसे प्रयोग करने के लिए एक केले को मैश करके उसमें चौथाई कप दही मिक्स करें और आधा चम्मच दालचीनी पाउडर और आधा चम्मच नींबू का रस मिक्स करें. इसे चेहरे पर लगाकर सूखने दें. करीब 15 मिनट बाद मुंह को हल्के गुनगुने पानी से धो लें.

पिंपल्स की समस्या

कुछ लोगों की स्किन ऑयली होने के कारण आए दिन पिंपल्स की दिक्कत बनी रहती है. अगर आपके साथ भी ऐसी दिक्कत है तो दालचीनी का चौथाई चम्मच पाउडर लेकर इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं और आधा चम्मच नींबू. इसे पिंपल्स वाली जगह पर लगाएं और आधा घंट के बाद ठंडे पानी से धो लें.

फटी एड़ियों के लिए

एड़ियां फट जाएं तो दर्द भी करती हैं और खराब भी लगती हैं. ऐसे में दालचीनी पाउडर को नमक, जैतून के तेल और शहद के साथ मिक्स करके पेस्ट जैसा बनाएं और इससे पंजों की अच्छे से मसाज करें और करीब 30 मिनट लगा रहने दें. इसके बाद पैरों को कुछ देर के लिए गुनगुने पानी में डिप करें. इससे आपके पैरों की डेड स्किन निकल जाएगी और एड़ियां मुलायम हो जाएंगी और इनकी गंदगी निकल जाएगी. इससे इंफेक्शन का खतरा कम होगा. अब आप इस पर मॉइस्चराइजर लगाएं.

चेहरे पर ग्लो लाने के लिए

अगर आपके चेहरे की चमक कहीं गायब हो गई है तो दालचीनी के आधा चम्मच पाउडर को एक चम्मच बेसन और एक चम्मच नींबू के रस के साथ मिक्स करें और एक केले को मिक्सी में ग्राइंड करके उसमें ये मिक्सचर मिला दें. अब इसे स्किन पर अप्लाई करें. 15 मिनट बाद चेहरा धो लें.

बालों की ग्रोथ बेहतर करती

अगर आपके बाल बहुत रूखे और बेजान हो गए हैं और लगातार झड़ रहे हैं तो आप दो चम्मच नारियल तेल में एक चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाएं और इसे गुनगुना करके बालों की जड़ों में मसाज करें. कुछ दिनों तक ऐसा करते रहने से काफी लाभ मिलेगा और बालों की ग्रोथ बहुत अच्छी हो जाएगी.

स्कैल्प क्लेंज़िंग का काम करती

अगर धूल-मिट्टी, पसीना और गंदगी की वजह से सिर में गंदगी जमा हो गई है तो दालचीनी स्कैल्प क्लेंज़िंग के लिए बेस्ट है. इसके लिए आपको दालचीनी पाउडर, गुनगुने ऑलिव ऑयल और शहद के साथ एक पेस्ट बनाना होगा. इसे बालों की जड़ों में लगाकर मसाज करें. करीब आधे घंटे बाद सिर को शेंपू से धो लें.