मुंह के छाले, जिन्हें कैंकर सोर के नाम से भी जाना जाता है, छोटे घाव होते हैं जो दर्दनाक होते हैं और आमतौर पर जीभ या होठों पर दिखाई देते हैं। इनके कई कारण हो सकते हैं लेकिन आमतौर पर ये बहुत अम्लीय खाद्य पदार्थ खाने से संबंधित होते हैं। कैंकर सोर के कारणों और उनके उपचार के बारे में अधिक जानें।
घर पर ही प्राकृतिक रूप से नासूर का इलाज करने के निम्नलिखित तरीके हैं:
1. काली चाय सेक
नासूर पर सीधे काली चाय की थैली लगाने से घाव भरने में मदद मिल सकती है, क्योंकि काली चाय में टैनिन (एक कसैला पदार्थ, जो अवशेष और गंदगी को हटाता है) होता है। काली चाय से मिलने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में अधिक जानें।
काली चाय को सही तरीके से लगाने के लिए, आपको चाय तैयार करने के लिए एक कप उबलते पानी में टी बैग डालकर उसे भिगोना होगा। जब पानी और बैग गर्म न हो जाएँ, तो टी बैग को सीधे नासूर पर रखें।
2. नमक के पानी से कुल्ला करें
गर्म नमक के पानी से अपना मुंह धोने से नासूर घाव को कीटाणुरहित करने और तेजी से ठीक होने में मदद मिलती है। नमक में जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, जो किसी भी प्रभावित क्षेत्र से बैक्टीरिया को हटा देता है। नमक के पानी का घोल बनाने के लिए बस एक कप गर्म पानी में एक चम्मच नमक डालें। इस घोल से अपना मुंह कुछ मिनटों के लिए दिन में दो बार कुल्ला करें।
3. लौंग चबाना
लौंग चबाने से नासूर को जल्दी ठीक करने और कुछ ही मिनटों में दर्द से राहत पाने में भी मदद मिल सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि लौंग में एंटीसेप्टिक और एनाल्जेसिक गुण होते हैं, जो नासूर को साफ रखने, उपचार को बढ़ावा देने और दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं, और यह सब कुछ मिनटों में ही हो जाता है।
देसी घी की मदद से भी माउथ अल्सर से आराम मिल सकता है। जब छालों में दर्द और तकलीफ हो तो ऐसे में देसी घी को थोड़ा-सा गर्म करके पिघलाएं और इसे छालों पर लगाएं
फिटकरी का ऐसे करें यूज
माउथ अल्सर की समस्या से आराम पाने के लिए पानी में अलग-अलग तरह की चीजें मिलाकर गार्गल करने की सलाह दी जाती है। ऐसी ही एक चीज है फिटकरी। मुंह के अंदरूनी हिस्से पर बैठे बैक्टेरिया को खत्म करे के लिए पानी में फिटकरी घोलकर उससे गार्गल करें।
मुंह में छाले होने के कारण
पेट की गर्मी के कारण: मुंह में छाले पेट की गर्मी के कारण होते हैं. ज्यादातर देखने में आता है कि पेट में कोई दिक्कत होती है तो उसके साथ मुंह में छाले भी हो जाते हैं. ऐसा माना जाता है कि पेट साफ न होने की वजह से भी मुंह में छाले हो जाते हैं.
मसालेदार भोजन करना: अधिक मसालेदार भोजन करना भी मुंह में छाले होने का कारण हो सकता है. जब भी अधिक मसालेदार भोजन करते हैं तो पेट में जलन पैदा हो जाती है. इसके चलते ही मुंह में छाले की समस्या शुरू हो सकती है.
हार्मोंस में गड़बड़ी: पीरियड्स के दौरान हार्मोनल चेंज होना भी मुंह में छाले होने की वजह मानी जाती है. बता दें कि, शरीर में अलग-अलग तरह के हार्मोन होते हैं. अगर किसी भी कारण से शरीर के हार्मोंस में गड़बड़ी होती है, तो उसका असर शरीर पर कई तरीके से पड़ सकता है जिनमें से एक मुंह में छाले होना भी होता है.
दांतों की सफाई न होना: कई बार दांतों, मसूड़ों और मुंह की ठीक तरीके से सफाई ना करने के कारण उसमें सड़न पैदा हो जाती है, जिसके कारण मुंह में छाले होने शुरू हो जाते हैं.
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