श्री केशव स्मृति सेवा प्रन्यास के निःशुल्क योग शिविर में उमड़ रही साधकों की भीड़, सूर्य नमस्कार और प्राणायाम का कराया जा रहा अभ्यास

भीलवाड़ा (स्मार्ट हलचल)

श्री केशव स्मृति सेवा प्रन्यास की ओर से काशीपुरी स्थित वकील कॉलोनी, महेश समिति भवन (रामधाम के पीछे) में आयोजित नियमित योग शिविर में आमजन को स्वस्थ रहने के गुर सिखाए जा रहे हैं। शिविर के दौरान बिहार योग भारती, मुंगेर से प्रशिक्षित योगाचार्य उमाशंकर भाई ने साधकों को योग के वैज्ञानिक महत्व और स्वास्थ्य लाभों से रूबरू कराया।

‘उत्तम स्वास्थ्य और इम्यूनिटी बढ़ाने का एकमात्र साधन योग’

योगाचार्य उमाशंकर ने कहा कि आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वस्थ रहने का सबसे प्रभावी और सरल माध्यम नियमित योग ही है। प्रतिदिन नियम से योग करने से न केवल शरीर रोगमुक्त रहता है, बल्कि शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) में भी तेजी से इजाफा होता है।

प्रतिदिन सुबह 6 से 7 बजे तक निःशुल्क प्रशिक्षण

प्रन्यास के पदाधिकारी सुरेश अजमेरा, रमेश मूंदड़ा और अनिल काबरा ने संयुक्त रूप से बताया कि वकील कॉलोनी और आसपास के क्षेत्रों से बड़ी संख्या में लोग स्वास्थ्य लाभ लेने पहुँच रहे हैं। यह शिविर प्रतिदिन सुबह 6:00 बजे से 7:00 बजे तक आयोजित किया जा रहा है, जिसमें निःशुल्क प्रशिक्षण दिया जा रहा है। प्रन्यास ने अधिक से अधिक आमजन से शिविर में शामिल होकर स्वास्थ्य लाभ लेने की अपील की है।